いきなりですが・・・
バストアップのために、胸筋鍛えてる人いますか???
正直、あんまりやらないで欲しいです。(汗)
もちろん、
「胸を支えるために大事!!」とかいう理論もあります。
・・・でも、
鍛えたからって胸が大きくなることは無いです・・・
鍛えて大きくなるなら、オリンピック選手なんかは皆、
巨乳のはずです・・・。
でも、よく観察してみると、オリンピックに出てるような選手って
胸が大きい人あんまりいないですよね??
脂肪がなくなって、筋肉になってるからです。
だから、自宅での胸筋エクササイズも、ほどほどに( ̄▽ ̄;)
脂肪燃焼運動になっちゃったら、何も意味がありません(泣)
気をつけてね。。。
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